Mango - Kokosnuss - Smothie ♡

Die Sehnsucht nach Sonne und Meer ist immer da. … so hole ich mir heute die Sonne ins Glas.

Dieser Smoothie ist eine einfache Art, viele wertvolle Nährstoffe zu integrieren.
Der leckere Mango Kokosnuss Smoothie enthält Mango, Bananen und Kokosmilch.

Ihr benötigt für 1 Glas:

♡ 1/2 Mango, ca. 100 g
♡ 2 kl. Bananen, vollreif
♡ 70 g Kokosmilch
♡ Saft 1 Limette
♡ 35 g Haferflocken
♡ 1 TL Kokosöl
♡ 1 EL Tahini ( Sesampaste ) oder Sesam
♡ Topping nach Wunsch,  hier Himbeeren, Kokosraspel und Honig








Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 30 Sek. / Stufe 8 mixen.

In ein Glas geben und Topping nach Wunsch darauf geben.

Notes:
Ihr könnt die Menge der Kokosmilch variieren, je nachdem, welche Konsisitenz ihr gerne mögt.